西电新闻网讯（通讯员 李泽坤 李小娟）9月22日，人工智能学院以“巧手制月饼 温情聚同窗”为主题，组织学院35余名硕博士研究生开展“鲜电下午茶”中秋手工减压活动。本次活动以中秋传统月饼DIY为载体，将传统文化体验与研究生心理疏导、压力舒缓相结合，同学们围坐一堂，在指尖劳作与欢声笑语中舒缓科研压力，共度一段松弛温暖的中秋时光。

活动伊始，学院研究生会成员提前备好冰皮粉、各式馅料、模具、一次性防护用具等全套物料，引导同学们有序就座。主持人向大家细致讲解并演示冰皮月饼完整制作流程，针对和面软硬把控、包馅力度、压模技巧等实操要点着重讲解。

动手制作环节正式开启，同学们戴上手套，细心调配冰皮粉与水的比例，反复揉制出软糯顺滑的冰皮。大家暂时放下科研任务带来的焦虑，在揉面、包馅、压模的手工操作中舒缓身心。豆沙、芋泥、龙井莲蓉等多样馅料任由同学们自由选择搭配，把心意包裹进冰皮，再借助雕花模具轻轻按压，一枚枚造型别致的月饼就在手中成型。在手工劳作的同时，同学们互相交流制作心得，分享生活趣事，在协作和闲谈之间拉近彼此距离。

一枚枚玲珑精巧的月饼，既是中秋团圆文化的具象体现，更是同学们释放压力、疗愈情绪的成果。参与同学纷纷表示，日常科研任务繁重，很珍惜这次手工体验的机会。沉浸式的月饼制作过程，让紧绷的身心得到放松，既感受了传统中秋习俗的独特魅力，也在和同窗的互动交流中疏解心理压力，收获心灵上的慰藉。

整场“鲜电下午茶”活动在满屋甜香与阵阵笑语中圆满结束。同学们不仅带走了自己亲手制作的月饼，品尝劳动的甜蜜，更在手工实践与同伴陪伴中释放压力、调适心态，留存下一段温暖难忘的集体回忆。

人工智能学院将持续聚焦研究生心理健康需求，依托“鲜电下午茶”等活动，开展更多形式丰富的心理减压文体活动，为同学们搭建交流放松的平台。