西电新闻网讯（通讯员 吴欣燃）为使同学们在考试周后更快地调整好状态，释放压力、放松身心，以更加良好的状态开启新学期。3月14日晚，海棠2号书院邀请心理健康教育中心的王雪微老师，在海棠10号楼美育大厅举办了主题为“新学期，新开始”的心理团辅活动。本次活动由辅导员丁舒娜老师主持，海棠2号书院的20名学生参与了此次活动。

王老师首先通过一个小游戏，让同学们跟随音乐自由走动，使同学们在音乐与游戏中不再拘束，敞开心扉，充分调动了大家的积极性。

团辅活动的第一个环节，王老师给同学们发了一张测试表，通过一场简单的测试给同学们介绍了成长型思维和固定性思维两个概念，并根据最终得分简单地分了小组，观察不同得分的同学们在之后环节中的表现。王老师让同学们分享在这次考试中所遇到的挫折与得到的收获。并在这之后，给同学们每人发了一张白纸，用这张白纸来代表我们的大学四年，让同学们在这张白纸上描绘一个“点儿”来表示这次考试。这个点会有多大？它是什么颜色的？它是什么形状？它会有多大？这些全由同学们自己感觉与认知来决定。王老师根据同学们所画的点进行交流讨论，启发同学们对考试意义的思考，并向同学们提供思想引导，让同学们意识到考试已经结束，应该把目光放在已经开始的新学期，调整好心态，积极新的挑战。最后王老师让同学们在明信片上写下对新学期的期待，活动在欢乐轻松的氛围中，在同学们一笔一划书写青春理想下圆满结束。

通过这次心理团辅，同学们纷纷表示应努力摒弃固定性思维，培养成长型思维，相信能力可以被提高。面对挑战，沉着应对，不怕犯错与失败，从每次失败吸取教训，从每次成功汲取经验，不断学习不断成长。同时，同学们对考试的意义与价值有了一个更深刻的理解，也明白继续纠结于考试结果并没有太大的意义，而是应该把目光放在新学期，以一个良好积极的心态去迎接它的到来。相信在这次团辅之后，同学们都能在给每场考试画上一个圆满的句号后，不拘泥于过去，而是收拾好行囊，开始踏上更高一层台阶。