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海棠3号书院开展心理健康团体辅导活动(二)
时间:2022-09-21 17:28:25来源:海棠3号书院点击:

西电新闻网讯(通讯员 石雅雯)为了帮助2022级新生感悟沟通、拥抱快乐、发掘潜能,海棠3号书院联合心理健康教育中心,于9月16日下午在海棠8号楼后厅开展了以“相知相识”为主题的心理健康团体辅导活动。

活动伊始,老师们首先通过“大风吹”项目活跃气氛,帮助同学们用躯体的放松带来心理的放松,同时打破了人际关系旧有的形式,为建立新关系做初步准备。

接下来,老师组织同学们进行“PK接龙”猜拳大赛,以达成同学们“相知相识”的目的。

活动第三项是“小组内部滚雪球”,将同学们进行分组,让同学们在倾听他人自我介绍的过程中认识彼此,体会沟通技巧,建立互动关系和团体归属感。

最后,同学们分享了自身对于大学生活的期待与担忧。活动在同学们热烈掌声和集体合影后完美落幕。

图片1.png

通过此次活动,同学们相知相识、和谐相处、体验团队、增强协作,感悟了宽容、信任、关爱、分享的乐趣。相信同学们在活动过后都能够积极主动建立新的人际关系,遇见更好的朋友,也遇见更好的自己。

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海棠3号书院开展心理健康团体辅导活动(二)
发布时间:2022-09-21 17:28:25来源:海棠3号书院点击:我要评论: 0

西电新闻网讯(通讯员 石雅雯)为了帮助2022级新生感悟沟通、拥抱快乐、发掘潜能,海棠3号书院联合心理健康教育中心,于9月16日下午在海棠8号楼后厅开展了以“相知相识”为主题的心理健康团体辅导活动。

活动伊始,老师们首先通过“大风吹”项目活跃气氛,帮助同学们用躯体的放松带来心理的放松,同时打破了人际关系旧有的形式,为建立新关系做初步准备。

接下来,老师组织同学们进行“PK接龙”猜拳大赛,以达成同学们“相知相识”的目的。

活动第三项是“小组内部滚雪球”,将同学们进行分组,让同学们在倾听他人自我介绍的过程中认识彼此,体会沟通技巧,建立互动关系和团体归属感。

最后,同学们分享了自身对于大学生活的期待与担忧。活动在同学们热烈掌声和集体合影后完美落幕。

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通过此次活动,同学们相知相识、和谐相处、体验团队、增强协作,感悟了宽容、信任、关爱、分享的乐趣。相信同学们在活动过后都能够积极主动建立新的人际关系,遇见更好的朋友,也遇见更好的自己。

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